Beratung Sporternährung

Für ein erfolgreiches Training spielt eine gute Ernährung eine entscheidende Rolle. Ich biete Ihnen eine individualisierte Beratung zur Ernährung vor, während und nach dem Workout. Angepasst an Ihre Sportart, Ihren Trainingszustand und Ihre Vorlieben erhalten Sie ein Konzept, bei dem der Fokus auf der Umsetzbarkeit liegt. Angepasst ist die Beratung an die aktuelle Position der Arbeitsgruppe Sporternährung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V..